空氣淨化器可以擺脫塵蟎嗎？

對灰塵過敏？你並不孤單。由於灰塵過敏，多達1.3億人正在打噴嚏和喘息。但是，這些過敏確實是由小顆粒，身體碎片和家用塵蟎的廢物引起的。雖然很難擺脫這些害蟲，但您可以採取一些措施來擺脫生活在家庭紡織品中的灰塵。由於塵蟎顆粒通常會變成空氣傳播，因此使用具有高效率顆粒空氣（HEPA）濾波器的空氣淨化器也可以幫助從空氣中去除這些和其他過敏原。

塵蟎的空氣淨化器

如果您患有過敏和哮喘，則塵蟎可能是使您的症狀惡化的主要室內觸發因素。幸運的是，空氣淨化器非常適合去除灰塵，包括灰塵蟎過敏原，可以幫助您更輕鬆地呼吸。空氣淨化器還可以通過殺死有害的空氣傳播細菌來防止疾病。

塵蟎和健康問題

持續暴露在家裡的塵蟎會對您的健康產生巨大影響。灰塵蟎過敏的範圍從輕度到重度。症狀包括流鼻涕，眼睛水和打噴嚏，也稱為過敏性鼻炎。在嚴重的情況下，這種情況是持續的或慢性的，導致持續的打噴嚏，咳嗽，擁塞，面部壓或嚴重的哮喘發作。根據美國肺協會的數據，塵蟎暴露實際上會引起哮喘。

什麼是塵蟎？

塵蟎是微小的，類似昆蟲的害蟲，生活在幾乎所有房屋中的枕頭，床墊，毯子，地毯，衣服和其他軟材料中。根據美國肺協會的說法，成千上萬的塵蟎可以生活在您家中的床上用品，床墊，軟墊家具，地毯或窗簾中。在美國大多數地區，大約有五分之四的房屋在至少一張床上具有可檢測到的灰塵蟎過敏原。

以灰塵發現的死者皮膚細胞為食，塵蟎不是寄生蟲，這意味著它們不會咬人，刺痛或鑽進我們的體內。儘管這是一個加號，但它們確實會從糞便和身體碎片中產生有害的過敏原。

除塵蟎

最好的自然療法集中在防止暴露於小動物的方面。為了限制曝光，請從您的臥室開始，那裡的蟎蟲數字最高，我們所有人都花了三分之一的時間。每週在熱水中洗床上用品很有幫助。

濕度和高濃度的塵蟎齊頭並進。雖然他們不喝水，但塵蟎吸收了空氣中的水分。如果您住在潮濕的區域，空調和除濕機可以提供幫助。在濕度低的地區，例如沙漠，塵蟎根本無法生存。因此，限制塵蟎種群的一種方法是將房屋的濕度水平保持在50％以下。在乾燥的日子裡，每天打開大約一小時的窗戶，以幫助從房屋中刪除濕度。

使用帶有光滑表面的家具，消除窗簾和窗簾，並封裝床墊和枕頭也可以大大減少灰塵蟎。如果您對塵蟎過敏，最好不要有地毯。如果您喜歡地毯，請確保使用帶有高效過濾器或中央真空吸塵器的真空吸塵器。當您灰塵時，請務必使用潮濕的拖把或濕布來減少清潔時攪拌的灰塵。

減少塵蟎過敏症狀：

• 即使在潮濕的夏季，塵蟎可能更普遍，當您在秋季開始室內加熱時，它們也經常被攪動。因此，在夏季後第一次打開中央暖氣之前，請清潔整個房屋的通風孔。否則，一旦您啟動爐子，被困在通風孔中的過敏原將填充空氣。
• 塵蟎喜歡臥室！用防塵蓋蓋上床墊和枕頭，並定期在熱水中清洗所有床上用品。
• 定期灰塵和真空您的房屋。清潔時一定要戴上過濾面膜。
• 考慮用硬木地板代替牆壁地毯。

除塵的最佳空氣淨化器

大多數暴露於灰塵蟎過敏原時，在您睡覺時或在整個房間裡移動時會打擾灰塵。臥室中的空氣淨化器可以幫助捕獲這些過敏原，然後才有機會解決。和帶有空氣淨化器 Hepasilent™技術 如此安靜，以至於不會讓您保持清醒。

在考慮空氣淨化器時，也最好避免那些指向地板的空氣插座的淨化器，因為乾淨的空氣流動會破壞顆粒固定在地板上，並將過敏原吹回房間。如果您有地毯，這是一個特別大的問題。使用Hepasilent™技術的Blueair淨化器旨在每小時提供五種空氣更換，以保持房間的空氣清潔。